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Frühjahrsmüdigkeit bekämpfen

Fit ins Frühjahr: Modisch und voller Elan in die schöne Jahreszeit

8. April 2016
Fit in das Frühjahr 2016!

© lassedesignen / Fotolia

Mit viel Energie so richtig durchstarten!

Endlich – der Frühling ist da und mit ihm leider auch das häufige Gefühl der Müdigkeit und Schlappheit. Durch die oftmals plötzliche Umstellung des Wetters und der Lichtverhältnisse wird von uns eine Anpassung des Hormonhaushaltes und auch des Stoffwechsels abverlangt. Wenn die Temperaturen steigen, weiten sich die Blutgefäße und der Blutdruck sinkt ab – Kreislaufprobleme und Lustlosigkeit sind dann meist die Folge…

Damit Sie den Frühling in vollen Zügen genießen und mit viel Energie in jeden Tag starten können, haben wir 5 wunderwirkende Tipps für Sie sowie eine Motivation im Anschluss, mit der Sie sich ganz bestimmt leichter an Ihre persönlichen Pläne für den Frühling halten können. Denn das Frühjahr ist einfach viel zu schön, um es halb zu verschlafen!

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