{"id":4222,"date":"2019-01-11T10:30:58","date_gmt":"2019-01-11T09:30:58","guid":{"rendered":"https:\/\/sw6.hoseonline.de\/blog\/?p=4222"},"modified":"2020-12-29T12:23:48","modified_gmt":"2020-12-29T11:23:48","slug":"fitnessstudio-mode","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hoseonline.de\/blog\/fitnessstudio-mode\/","title":{"rendered":"Das perfekte Outfit f\u00fcrs Fitnessstudio"},"content":{"rendered":"

<\/h2>\n
\"Fitness

Fitness Outfit<\/p><\/div>\n

<\/span>Zur Umfrage: Welche Farben tragt ihr im Fitnessstudio?<\/a><\/span><\/h2>\n

W<\/span>enn es um die Auswahl geeigneter Outfits f\u00fcr das Fitness-Studio geht, sollte dieses nicht mit einem Laufsteg verwechselt werden! Unbequeme, einschneidende Kleidung, bei der zu viel Haut gezeigt wird, ist nicht gerade ideal und sollte gemieden werden, wenn ihr nicht vorhabt, dass alle Blicke auf euch fallen. Im Fitness-Studio gilt: Wohlf\u00fchlen ist wesentlich wichtiger als gut aussehen<\/strong>! Das bedeutet nicht, dass ihr alte \u201eLappen\u201c anziehen m\u00fcsst. Ganz im Gegenteil: Mit einigen Tipps und Tricks wird das Gym Outfit f\u00fcr Damen bzw. das Gym Outfit f\u00fcr Herren nicht nur komfortabel, sondern sieht zugleich auch modisch aus.<\/p>\n

<\/span>7 Tipps f\u00fcr angemessene & modische Fitness-Studio-Outfits<\/span><\/h2>\n

<\/span>1. Die Kleiderordnung des Fitness-Studios studieren<\/u><\/span><\/h3>\n

Der erste Schritt zum angemessenen Fitness-Look ist, die Kleiderordnung des Studios zu kennen und zu ber\u00fccksichtigen. In einigen Studios sind beispielsweise Tank Tops oder Hotpants verboten.<\/p>\n

<\/span>2. Die richtigen Materialen <\/u><\/span><\/h3>\n

Bewegungsfreiheit und ein angenehmes Tragegef\u00fchl sind beim Sport Outfit das A und O! Materialien, die sich hervorragend f\u00fcr Ausdauer oder Krafttraining eignen, sind Polyester, Bambus, Polyamid und andere atmungsaktive Stoffe. Baumwolle ist hingegen bei der Auswahl der Sportklamotten dringend zu vermeiden. Die Kleidung f\u00fcr Aerobic, Yoga und andere Sportarten, bei denen Bewegung und Dehnungen im Fokus stehen, sollte bestenfalls mit einem hohen Stretchanteil ausgestattet sein.<\/p>\n

<\/span>3. Der Zwiebellook <\/u><\/span><\/h3>\n

Die Gym Kleidung sollte zu keiner Jahreszeit \u2013 nicht einmal im Sommer mit H\u00f6chsttemperaturen \u2013 zu knapp ausfallen, denn dann besteht ein besonders hohes Erk\u00e4ltungsrisiko. Die meisten R\u00e4ume in den Studios werden rundum die Uhr klimatisiert, oft stehen die Fenster weit offen. Wer schwitzt und w\u00e4hrenddessen im Windzug steht, riskiert, krank zu werden! Auf leichte, atmungsaktive Fitness Jacken ist also auch im Sommer nicht zu verzichten.<\/p>\n

<\/span>4. Bunte Fitness Kleidung<\/u><\/span><\/h3>\n

Wer im Fitness-Studio nicht nur grauen Maus werden m\u00f6chte, darf und sollte gerne tief in den Farbtopf greifen und sich f\u00fcr Fitnessklamotten in strahlenden, motivierenden Nuancen entscheiden. Lasst die schwarzen Trainingssachen gerne mal liegen und greift auf kr\u00e4ftige Farben mit motivierenden Statements zur\u00fcck! Die Farbe Grau sollte bei der Auswahl der Fitness Kleidung \u00fcbrigens vollst\u00e4ndig gemieden werden, denn hier werden Schwei\u00dfflecken am ehesten sichtbar.<\/p>\n

<\/span>5. Das Fitness Outfit dem Trainingsprogramm anpassen <\/u><\/span><\/h3>\n

Diejenigen, die sich nach dem Probetraining und der Anmeldung im Fitness-Studio zun\u00e4chst erst einmal an die Trainingsm\u00f6glichkeiten und Fitnessger\u00e4te herantasten m\u00f6chten, sollten kleidungstechnisch mit einem klassischen Standard Fitness Outfit und einem Allround-Fitness-Schuh beginnen. Wird nach einiger Zeit ein klarer Schwerpunkt deutlich, darf und sollten die Trainingsklamotten der Trainingsart angepasst werden: Beim Ausdauertraining, also auf dem Laufband, dem Stepper oder beim Spinning, eignet sich vor allem eine lange Lauftight \/ Leggings<\/a> und insgesamt k\u00f6rperbetont-sitzende T-Shirts<\/a> oder Sport-Tops. Weiter-geschnittene, nahezu schlabbernde Fitness Pullover oder weite Jogginghosen sollten gemieden werden, da diese beim Ausdauertraining st\u00f6ren. Beim Krafttraining hingegen sollte die Entscheidung auf ein bequeme Fitnessbekleidung fallen. M\u00e4nner, die ihre bereits antrainierten Muskeln gekonnt in Szene setzen m\u00f6chten, sind mit hochwertiger Bodybuilding Kleidung bzw. Kleidung f\u00fcr Kraftsportler wie Funktionsshirts bestens ger\u00fcstet. Wer zun\u00e4chst noch nicht mit seinem Body zufrieden ist und Problemzonen umh\u00fcllen m\u00f6chte, kann alternativ auch auf ein T-Shirt mit tollen Motiven<\/a> zur\u00fcckgreifen. Schlie\u00dflich sollte mit der Entscheidung f\u00fcr einen Trainingsschwerpunkt auch der Sportschuh angepasst werden. Diese sollte im Allgemeinen immer eine Sohlendicke von mindestens 1,5 cm weisen und keine schwarze Sohle haben, da diese abf\u00e4rben k\u00f6nnte.<\/p>\n

<\/span>6. Die richtigen Fitness-Accessoires<\/u><\/span><\/h3>\n

Zu jedem Outfit f\u00fcrs Fitness-Studio geh\u00f6ren auch die passenden und vor allem auch praktischen Sport-Accessoires. Das Getr\u00e4nk sollte nicht in eine Glasflasche, sondern in eine Plastikflasche abgef\u00fcllt werden, da das Risiko, das diese f\u00e4llt und andere verletzt zu hoch ist. Einige Getr\u00e4nkeflaschen f\u00fcr sportliche Aktivit\u00e4ten sind weiterhin mit einer kleinen \u00d6se ausgestattet, an der der Spint-Schl\u00fcssel angebunden werden kann. Diese praktische Funktion erf\u00fcllen \u00fcbrigens auch zahlreiche Sporthosen, die mit vielen kleinen, zum Teil versteckten Taschen versehen sind. Wem es auch im Fitness-Studio wichtig ist, einen insgesamt modischen Eindruck zu hinterlassen, sollte die Sport-Accessoires wie das Handtuch, die Sporttasche oder die Plastikflasche farblich dem Sport Outfit f\u00fcr Frauen<\/a> bzw. dem Sport Outfit f\u00fcr M\u00e4nner<\/a> anpassen.<\/p>\n

\"Wellensteyn<\/a><\/p>\n

<\/span>7. Der Mode-Tipp f\u00fcr Frauen <\/u><\/span><\/h3>\n

Angemessene Sportbekleidung f\u00fcr Frauen zu finden, gestaltet sich wesentlich schwieriger als bei den Herren der Sch\u00f6pfung. Der wohl wichtigste Bestandteil des Gym Outfit f\u00fcr Damen: Ein perfekt-sitzender, bestenfalls zum restlichen Look passender Sport-BH. Dieser ist besonders wichtig, um R\u00fccken- und\/oder Gewebesch\u00e4den w\u00e4hrend des Trainings zu vermeiden und f\u00fcr einen sicheren Halt bei viel Bewegung zu sorgen. W\u00e4hrend es bei einer Sporthose, einer Caprihose oder einem Fitness T-Shirts nicht besonders wichtig ist, eine teure Marke zu tragen, sollte bei der Auswahl des BHs unbedingt auf eine Hochwertigkeit geachtet werden. Wer im Fitness-Studio nicht unbedingt die Blicke der M\u00e4nner magisch anziehen m\u00f6chte, sollte nicht zu viel nackte Haut zeigen und somit auf eher geschlossene Fitness Oberteile f\u00fcr Damen zur\u00fcckgreifen. Zudem eignet sich eine lange Leggings oder eine Caprihose deutlich besser als eine sehr kurze Sport-Shorts \/ Hotpants, bei der bei jeder Bewegung darauf geachtet werden muss, den Allerwertesten nicht dem gesamten Studio-Publikum zu pr\u00e4sentieren.<\/p>\n

<\/span>Das Fazit<\/span><\/h2>\n

Auch, wenn das Fitness-Studio kein internationaler Laufsteg ist, auf dem die neuesten und angesagtesten Trends pr\u00e4sentiert werden, ist es vollkommen nat\u00fcrlich, selbst beim Sport einen Look tragen zu wollen, in dem man sich gerne zeigt. Das Angebot an Fitness Kleidung f\u00fcr Frauen und Fitness Kleidung f\u00fcr M\u00e4nner ist heute so gro\u00df, dass jeder Geschmack und jeder Figur-Typ bedient wird. Dabei besteht nicht die Notwendigkeit, sich entweder f\u00fcr modisch oder f\u00fcr praktisch zu entscheiden. Die Sportmode von heute kann beides! Zudem muss nicht immer nur auf teure Markenkleidung zur\u00fcckgegriffen werden: Wer Sportmode wie Kleidung f\u00fcr Aerobic, Lauf-Kleidung oder Bodybuilding Kleidung g\u00fcnstig erwirbt, kann h\u00e4ufig ebenso gut trainieren, muss aber damit rechnen, dass Risse schneller entstehen als bei qualitativ hochwertigen Verarbeitungen und Materialien. Eine Investition, die sich allerdings lohnt, ist es teurer, stabiler Sportschuh, der f\u00fcr einen perfekten Halt sorgt und Fehlstellungen verhindert.<\/p>\n

Auf HoseOnline.de k\u00f6nnt ihr \u00fcbrigens ein paar Teile eurer Fitness Mode f\u00fcr Damen und Fitness Mode f\u00fcr Herren online bestellen: Super angesagt und praktisch sind nicht nur die Wigglestep-Socken dank ihrer atmungsaktiven Funktion, sondern auch die Fleecejacken, die zum Beispiel das Label Wellensteyn anbietet.<\/p>\n

 <\/p>\n

<\/span>Kleidung im Fitnessstudio<\/span><\/h2>\n

\n\t
\n\t\t

<\/p>\n\t\t

<\/p>\n\t\t

Welche Farben m\u00f6gt ihr am liebsten beim Sport?<\/strong><\/p>