{"id":5766,"date":"2020-04-05T10:00:19","date_gmt":"2020-04-05T08:00:19","guid":{"rendered":"https:\/\/sw6.hoseonline.de\/blog\/?p=5766"},"modified":"2020-04-06T11:40:08","modified_gmt":"2020-04-06T09:40:08","slug":"effektives-homeoffice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hoseonline.de\/blog\/effektives-homeoffice\/","title":{"rendered":"Homeoffice: Tipps f\u00fcr ein effektiveres Arbeiten von Zuhause"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_5773\" style=\"width: 478px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/modemagazin.hoseonline.de\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Effizientes-Arbeiten-von-Zuhause.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-5773\" class=\"wp-image-5773 \" title=\"Effizientes Arbeiten von Zuhause\" src=\"https:\/\/modemagazin.hoseonline.de\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Effizientes-Arbeiten-von-Zuhause.jpg\" alt=\"Effizientes Arbeiten von Zuhause\" width=\"468\" height=\"312\" srcset=\"https:\/\/www.hoseonline.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Effizientes-Arbeiten-von-Zuhause.jpg 1400w, https:\/\/www.hoseonline.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Effizientes-Arbeiten-von-Zuhause-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.hoseonline.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Effizientes-Arbeiten-von-Zuhause-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.hoseonline.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Effizientes-Arbeiten-von-Zuhause-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.hoseonline.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Effizientes-Arbeiten-von-Zuhause-1080x720.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 468px) 100vw, 468px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-5773\" class=\"wp-caption-text\">Effizientes Arbeiten von Zuhause<\/p><\/div>\n<p><span class=\"dropcap\">F<\/span>\u00fcr manche gerade ein Segen, f\u00fcr andere eher ein \u00fcbles Muss: Homeoffice. Aufgrund der Ma\u00dfnahmen, die getroffen wurden, um die Verbreitung des Covid-19-Virus einzud\u00e4mmen, arbeiten momentan unz\u00e4hlige von uns von zu Hause aus. Das hat seine Vor-und Nachteile: Manch einer kann sich in seinen eigenen vier W\u00e4nden viel besser konzentrieren, anderen fehlt diese Konzentration zu Hause wiederum, da man sich viel zu leicht ablenken l\u00e4sst. Hier gilt es, schon vorher einige <strong>Vorkehrungen zu treffen<\/strong> und sich <strong>klare Strukturen<\/strong> zu schaffen, um das Homeoffice so effektiv wie m\u00f6glich zu gestalten. Im Folgenden haben wir zu diesem Thema ein paar n\u00fctzliche Tipps gesammelt!<!--more--><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Selbstdisziplin\"><\/span>1. Selbstdisziplin<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ein ganz wichtiger Faktor, der f\u00fcr das Homeoffice unabdingbar ist, ist die Selbstdisziplin. Wer nicht in der Lage ist, <strong>sich selbst zu motivieren<\/strong> und <strong>strukturiert zu arbeiten<\/strong>, um Ergebnisse zu liefern und Ziele zu erreichen, f\u00fcr den k\u00f6nnte Homeoffice schwierig werden. Daher ist es enorm wichtig, sich auch zu Hause motivieren zu k\u00f6nnen \u2013 ohne den zwischenmenschlichen Druck, den man eventuell t\u00e4glich im B\u00fcro hat.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Der_feste_Arbeitsplatz\"><\/span>2. Der feste Arbeitsplatz<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Viele assoziieren mit Homeoffice das gem\u00fctliche Arbeiten im Schlabberpulli und Jogginghose im Bett. F\u00f6rderlich ist das aber absolut nicht! Um wirklich produktiv und effektiv arbeiten zu k\u00f6nnen, sollte sich jeder <strong>einen festen Arbeitsplatz schaffen<\/strong> \u2013 ob am Tisch in der K\u00fcche, im Wohnzimmer oder im Schlafzimmer. Wichtig ist dabei, dass es sich tats\u00e4chlich um <strong>einen Tisch<\/strong> handelt, an dem man genau wie im B\u00fcro, bequem sitzen und arbeiten kann. Das gem\u00fctliche Einl\u00fcmmeln im Bett mit Laptop ist dabei wohl die denkbar schlechteste Option. Am Abend f\u00e4llt es dann mit Sicherheit viel schwieriger, abzuschalten und den n\u00f6tigen Abstand zur Arbeit zu gewinnen.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Regulaere_Arbeitszeiten\"><\/span>3. Regul\u00e4re Arbeitszeiten<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Die Verlockung, zwischendurch immer mal wieder kleine Pausen zu machen, einkaufen zu gehen oder gar W\u00e4sche zu waschen, ist gro\u00df! Produktiv ist das nicht. Es ist daher wichtig, sich an die regul\u00e4re Arbeitszeit zu halten und <strong>eine Routine zu entwickeln<\/strong>: Zur gewohnten Zeit aufstehen, fr\u00fchst\u00fccken, wenn man es normalerweise auch immer tut, mit der gewohnten Zeit mit dem Arbeiten beginnen und dann eine Pause zu machen, wenn man sie auch im B\u00fcro machen w\u00fcrde. So kann man im Normalfall p\u00fcnktlich Feierabend machen und sich dann anderen Dingen widmen. Denn: Je l\u00e4nger das Herumtr\u00f6deln und das hier und da mal eine Pause machen dauert, desto l\u00e4nger muss am Abend daf\u00fcr gearbeitet werden!<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Ablenkung_und_Stoerungsquellen\"><\/span>4. Ablenkung und St\u00f6rungsquellen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Mindestens genauso wichtig, wie die normalen Arbeitszeiten einzuhalten, ist es, sich auch frei von allen m\u00f6glichen Ablenkungen zu machen. Gerade wenn es jemandem schwer f\u00e4llt, sich zu Hause zu konzentrieren und fokussiert zu arbeiten, sollte er es sich mit <strong>potenziellen Ablenkungsquelle<\/strong>n nicht noch schwerer machen. Kontakt mit Freunden oder Familienmitgliedern w\u00e4hrend der Arbeit sollte vermieden werden und das <strong>Handy beiseitegelegt werden<\/strong>. Die T\u00fcr sollte geschlossen sein, sodass man Ruhe hat. Klar \u2013 wenn Kinder im Haushalt sind, ist das nicht immer einfach. Aber auch dann sollte man dem Partner und dem Nachwuchs versuchen klarzumachen, dass eine St\u00f6rung eine Ausnahme sein sollte.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Die_Kleidung\"><\/span>5. Die Kleidung<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ein Thema, das unter dem zweiten Punkt schon angeschnitten wurde: Die Kleidung! Sich zu Hause im Pyjama oder Jogginganzug an die Arbeit zu setzen, ist nicht unbedingt f\u00f6rderlich. Die Assoziationen mit solch einem Outfit gehen eher in Richtung Entspannung, sodass die Motivation da schnell verloren gehen kann. Besser w\u00e4re es, sich also <strong>ganz normal zu kleiden<\/strong> \u2013 als w\u00e4re es ein Tag im B\u00fcro wie jeder andere. In einem normalen <strong>Alltagsoutfit<\/strong> l\u00e4sst es sich doch gleich viel angenehmer und vern\u00fcnftiger arbeiten und auch das Wohlgef\u00fchl ist ein ganz anderes als im Schlabberlook.<\/p>\n<p>Dann nichts wie los \u2013 dem effizienten Arbeitsalltag im Homeoffice sollte damit nichts mehr im Wege stehen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fcr manche gerade ein Segen, f\u00fcr andere eher ein \u00fcbles Muss: Homeoffice. Aufgrund der Ma\u00dfnahmen, die getroffen wurden, um die Verbreitung des Covid-19-Virus einzud\u00e4mmen, arbeiten momentan unz\u00e4hlige von uns von zu Hause aus. Das hat seine Vor-und Nachteile: Manch einer kann sich in seinen eigenen vier W\u00e4nden viel besser konzentrieren, anderen fehlt diese Konzentration zu Hause wiederum, da man sich viel zu leicht ablenken l\u00e4sst. Hier gilt es, schon vorher einige Vorkehrungen zu treffen und sich klare Strukturen zu schaffen, um das Homeoffice so effektiv wie m\u00f6glich zu gestalten. 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