Kategorie

Rezepte

Rezepte

Zimt – das Superfood für den Winter

13. Dezember 2020
Superfood Zimt

Superfood Zimt

Lecker und dann auch noch gesund: Zimt ist das Lieblingsgewürz vieler. Zusätzlich zu seinem fabelhaften Geschmack überzeugt Zimt auch noch als effektives Naturheilmittel. Gerade jetzt, wo die Weihnachtszeit immer näher rückt, greifen wir vor allem bei der Zubereitung von Süßspeisen vermehrt zu unserem geliebten Zimt, das übrigens aus der Rinde von Bäumen gewonnen wird. Was für uns zu den absoluten Basics im Gewürzschrank gehört, kann aber eben noch viel mehr als nur gut schmecken. Wir erklären euch, was an Zimt so besonders ist und zeigen euch, wie ihr das Gewürz gesund in eure Ernährung integrieren könnt, ohne auf schmackhafte Gerichte zu verzichten. weiterlesen

Rezepte Tipps und Trends

Sterneküche für zu Hause

1. November 2020
Sterneküche für zu Hause

Sterneküche für zu Hause

Gerade jetzt, wo die kalte Jahreszeit langsam, aber sicher anbricht, machen wir uns gerne drinnen eine schöne Zeit. Wie wäre es da mit einem selbst zubereiteten Sternemenü? Solch ein leckeres Essen lässt sich am allerbesten mit guten Freunden oder der Familie teilen. Also nichts wie los, Einladungen versenden, ab zum Einkaufen und danach ran an die Töpfe.

Bei der Rezeptwahl hilft unser Beitrag und leitet euch sicher durch euren Gourmetabend der ganz besonderen Art. Aufgepasst: Unsere Mengenangaben planen vier Personen ein und müssen gegebenenfalls angepasst oder abgewandelt werden. weiterlesen

Allgemein Rezepte Tipps und Trends

Vegan leicht gemacht: 3 Rezepte für Anfänger

18. Oktober 2020
Vegane Rezepte für Einsteiger

Vegane Rezepte für Einsteiger

Ihr könnt euch ein Leben ohne Käse überhaupt nicht vorstellen oder möchtet auf euer Steak am Wochenende nicht verzichten? Müsst ihr auch gar nicht! Doch unsere Rezepte beweisen, dass vegane Ernährung eben nicht gleich auf Genuss verzichten bedeutet. Vegan kochen funktioniert wider Erwarten vieler meistens auch ganz ohne superteure Ersatzprodukte und viel Zeitaufwand. Und schmecken kann ein Essen garantiert auch ganz ohne tierische Zutaten. Probiert es aus und lasst euch selbst überzeugen. Übrigens: Vegan essen bedeutet nicht gleich vegan leben. Wer komplett auf tierische Produkte verzichten möchte, achtet zusätzlich darauf vegane Damenmode oder vegane Herrenmode zu kaufen. weiterlesen

Rezepte Tipps und Trends

So gelingt euer Grillfest

10. August 2020
Die perfekte Grillparty

Die perfekte Grillparty

Ganz egal ob mit der Familie, mit Freunden, zur Mittagszeit oder am Abend: Ein Grillfest bringt viel Spaß mit sich, geht einfach immer und ist jedes Jahr aufs Neue ein sommerliches Highlight. Die Grillsaison 2020 ist schon seit einiger Zeit eröffnet, doch gerade bei den aktuellen Temperaturen lohnt es sich, den Grill öfter anzuschmeißen und die warmen Temperaturen bei leckerem Grillgut zu genießen. Wir haben euch die wichtigsten Tipps zusammengestellt, damit ihr euer Grillevent perfekt über die Bühne bringt. Also nichts wie an den Grill, fertig und los! weiterlesen

Rezepte Tipps und Trends

DIY gegen Langeweile: 5 kreative Ideen

15. Juni 2020
DIY Scrunchies 90er

DIY Scrunchies 90er

Auch wenn der Lockdown so langsam ein Ende nimmt und viele von der Selbstisolation zur soweit möglichen Normalität und ihrem gewohnten Alltag zurückkehren, ist der Stillstand des öffentlichen Lebens nicht spurlos an uns vorbeigegangen. Die Zeit im Eigenheim hat dafür gesorgt, dass viele von uns neben Sporteinheiten in den eigenen vier Wänden auch Spaß am Kreativsein gefunden haben. Wieso also damit wieder aufhören? Wir haben daher ein paar kreative Anregungen für euch zusammengestellt, wie ihr das liebgewonnene Hobby gerade jetzt sinnvoll nutzen und die Zeit zu Hause weiterhin genießen könnt. weiterlesen

Rezepte Tipps und Trends

Der Osterguide

3. April 2020
Ostern in den eigenen vier Wänden

Ostern in den eigenen vier Wänden

Wieder einmal steht Ostern vor der Tür. Doch dieses Ostern ist anders – aufgrund der Corona-Krise. Soziale Kontakte sollen vermieden oder zumindest eingeschränkt werden. Das heißt, dass wir diese Feiertage vielleicht gar nicht mit der Familie verbringen können. Das Osterfest findet also so, wie wir es aus den ganzen vergangenen Jahren kennen, nicht wirklich statt. Trotzdem sollten wir aber nicht Trübsal blasen, sondern einfach versuchen das Beste daraus zu machen! weiterlesen

Rezepte

Gesund backen: So einfach geht’s!

21. Februar 2020
Gesund backen

Gesund backen

Weizenmehl, Butter und Industriezucker – Das sind in vielen Backrezepten die Grundzutaten, die zwar lecker sind, aber leider auch das Hüftgold nähren. Gesundes Backen klingt für viele wie ein Widerspruch in sich, dabei ist Healthy Baking als Trend derzeit extrem gefragt. weiterlesen

Rezepte

Gut gelaunt in den Tag – das perfekte Frühstück

3. Januar 2020
Leckeres Frühstück

Leckeres Frühstück

Sobald wir morgens von unserem nervigen Wecker aus den Träumen gerissen werden und es dann endlich aus dem Bett geschafft haben, beginnt einer der wichtigsten Teile des Tages. Ein gesundes und leckeres Frühstück fördert die physische Aktivität, einen allgemein gesünderen Lebensstil und sorgt für bessere Leistungen. Frische Brötchen sollten daher also eher zu einer Wochenendtradition werden und eben nicht zum Alltag gehören. Im Idealfall sollte das Frühstück lange satt halten und genügend Nährstoffe, Mineralien und Ballaststoffe liefern. Dazu bringt die erste Mahlzeit des Tages den Stoffwechsel ordentlich in Schwung, sodass wir mit viel Energie und Motivation in einen frischen Tag starten können. Diese einfachen und gesunden Frühstücksrezepte versüßen uns im Handumdrehen den Morgen! weiterlesen

Rezepte

Die 4 leckersten Weihnachtsgetränke

13. Dezember 2019
Leckere Weihnachtsgetränke

Leckere Weihnachtsgetränke

Es duftet nach Tannennadeln, frisch gebackenen Keksen und nach was noch? Genau: Glühwein! Ganz klar – die Adventszeit hat begonnen und Weihnachten steht schon fast vor der Tür. Ihr habt aber genug von den typischen Weihnachtsgetränken wie Glühwein, Kakao oder Kinderpunsch und wollt einfach mal was Neues ausprobieren? Dann sorgen wir an dieser Stelle für ein bisschen Inspiration und stellen euch vier leckere Rezepte für Weihnachtsgetränke vor, die ihr bestimmt noch nicht so häufig oder gar noch nie probiert habt. Mit unseren Rezeptvorschlägen werden wir euch das Weihnachtsfest 2019 ordentlich versüßen! weiterlesen