So findest du den richtigen BH

Wie messe ich die BH Größe? Wie misst man die Körbchengröße? Und überhaupt, wie sitzt ein BH richtig?
Ein gut sitzender BH ist nicht nur wichtig für deinen Komfort, sondern auch für dein Selbstbewusstsein. Bei uns erfährst du, wie du die richtige Größe findest, welche Maße wirklich entscheidend sind und worauf du beim Kauf achten solltest. Mit den richtigen Tipps und Tricks wird die Suche nach dem perfekten BH ganz einfach!

Die passenden Maße

Ein BH sollte wie angegossen sitzen, damit du keine Probleme beim Tragen hast. Dazu musst du als Erstes einmal messen, welche der BH Größen du überhaupt brauchst.
Um die richtige Größe zu bestimmen, brauchst du ein flexibles Maßband. Das erste Maß ist der Unterbrustumfang. Hierbei misst du unter der Brust, einmal um deinen Oberkörper. Dieses Maß gibt die Bandgröße vor, zum Beispiel 70, 80, 90, etc.
Das zweite Maß ist der Brustumfang, hier musst du das Maßband über der vollsten Stelle der Brust um deinen Körper messen. So kannst du deine Körbchengröße messen, zum Beispiel A, B, C, etc.
Wenn du beide Maße hast, ergibt sich so der Umfang und die Körbchengröße, die in der BH Größentabelle stehen, zum Beispiel 80C, 70A, 90B und so weiter.
Solltest du Probleme beim Ausmessen haben, kannst du dir Hilfe bei einem Fachhändler holen. Das ist auch besonders empfehlenswert, wenn du noch nie den richtigen BH gefunden hast.
Frauen mit besonders großen Brüsten oder ungleich großen Brüsten bekommen dort auch eine kompetente BH Beratung.

Die Vorteile der richtigen Passform

Ein gut passender BH sollte dir den ganzen Tag einen angenehmen Tragekomfort bescheren. Er sollte Unterstützung bieten und dabei den Rücken und die Schultern entlasten. Der richtige BH sollte außerdem deine Haltung verbessern und Schmerzen vorbeugen.
Darüber hinaus gibt es auch noch ästhetische Vorteile: Er formt eine schöne, gleichmäßige Figur und bringt deinen Ausschnitt perfekt zur Geltung. Dabei sind aber verschiedene BHs für verschiedene Ausschnittarten und Brustformen besser oder schlechter geeignet, BH ist also nicht gleich BH.

Die richtige Auswahl treffen

Wenn du deine Maße nun hast, kannst du also deine Körbchengröße ermitteln. Danach ist es wichtig, auf einige Dinge bei der Auswahl des BHs zu achten. Hier musst du auf dein Körpergefühl vertrauen und nach Passform und Komfort entscheiden.
Ein BH sollte nicht zwicken oder einschnüren, das kann auf Dauer lästige Druckstellen oder schmerzende Wunden geben oder dir die Luft abschnüren. Das Brustgewebe kann einen Schaden durch einen falschen BH erleiden. Achte auf den passenden Unterbrustumfang und dass deine Brüste in den Körbchen komplett umhüllt sind. Probiere den BH an und teste diesen, während du dich beugst, die Arme bewegst oder dich drehst.

Das Grundgerüst deines BHs

Woran erkennt man, dass der BH zu groß oder zu klein ist?
Ein BH besteht klassischerweise aus Trägern, wattierten oder unwattierten Körbchen, die von Bügeln unterstützt werden, und dem Brustband.
Bei der richtigen Wahl des BHs solltest du darauf achten, dass die Bügel flach auf dem Brustkorb aufliegen und die ganze Brust umfassen: Die Bügel sollten auf keinen Fall das Brustgewebe drücken oder sich biegen.
Die Cup Größen solltest du danach wählen, dass sie die Brust vollständig ausfüllen, ohne Falten zu werfen oder die Brust herausquillt.
Das Unterbrustband sollte horizontal zum Boden verlaufen und nicht nach oben gezogen werden, denn das Band hält das ganze Gewicht der Brust und sollte somit unterstützend und nicht erschwerend wirken.

Die richtigen Körbchen wählen

Bei der Wahl der richtigen Körbchen ist neben der Körbchengröße auch die natürliche Brustform ausschlaggebend. Außerdem gehört der Wunsch der Frau, wie die Brust durch den BH aussehen soll, auch noch dazu.
Es gibt wattierte Körbchen, die ein Durchblitzen der Brustwarze verhindern. Unwattierte Körbchen dagegen sind meist aus einem feinen Stoff oder Gewebe.
Zudem gibt es auch viele verschiedene Körbchenarten. Hier solltest du nach deinem Stil wählen. Manche Körbchen machen eine eher flache Brust, andere eine runde oder eine spitze. Es gibt auch Körbchen, die ohne eine Verstärkung durch Bügel halten, dies kann besonders angenehm sein, wenn du Halt möchtest, aber viel sitzende Arbeiten verrichtest.

Falls der BH doch zwickt

Falls der BH doch zwicken sollte, kannst du mit ein paar Überprüfungen testen, ob der BH zu eng oder zu klein ist. Vielleicht hat das Zwicken aber auch eine andere Ursache?
Stelle fest, ob die Träger richtig eingestellt sind. Prüfe, ob der Stoff abgenutzt ist und sich Fussel entwickelt haben, bei Bedarf kannst du diese einfach entfernen.
Prüfe außerdem, ob das Brustband einschneidet. Wenn das der Fall ist, kannst du dir kleine Verlängerungen kaufen und das Band somit verlängern.
Auch die Bügel solltest du prüfen. Sind diese noch im Stoff eingenäht oder drücken sie in deine Brust? Die Bügel kannst du selbst wieder einnähen oder einnähen lassen, das ist kein Problem.
Im Allgemeinen ist es wichtig, deine Maße zu kennen und diese auch regelmäßig zu überprüfen. Falls der BH nicht mehr richtig sitzt, kann es sein, dass sich die Größe deiner Oberweite verändert hat.

Die verschiedenen Ausführungen

BHs gibt es in vielen Ausführungen und sie unterstützen so die unterschiedlichen Brust Typen auf verschiedene Arten. Stelle dir beim Kauf die Frage, wofür du den BH kaufen möchtest, also zum Beispiel für Sport, zum Business Outfit im Büro, zum Feiern oder für ein ganz bestimmtes Outfit.
Es gibt verschiedene BH-Schnitte für verschiedene Kleidung, da wären zum Beispiel trägerlose BHs oder Push-up BHs für eine optisch vollere Brust.
Frage nach einer Beratung, falls du mit der Entscheidung überfordert bist, die richtige Wahl zu treffen. Denn für alle Busen Formen gibt es den passenden BH, ob klein, groß, hängend oder ungleich.

Fühle dich in deiner Wahl wohl

Der perfekte BH ist entscheidend für dein Wohlbefinden. Er spendet dir Komfort und Halt. Es gibt verschiedene BHs für verschiedene Anlässe, manche bieten mehr Halt und andere bieten ästhetische Vorteile. Letztendlich musst du nach dem BH ausmessen entscheiden, wofür du ihn einsetzen möchtest und welche Eigenschaften dir dabei wichtig sind, sei es der Push-up-Effekt oder der Halt ohne Träger.
Vertraue auf dein Körpergefühl bei der Auswahl und fühle dich rundum wohl in deiner Wahl.